Cuanto Debo de Pesar Si Mido 1.70

La respuesta a tu pregunta depende de varios factores, como tu edad, género y composición corporal. Solo puedo darte una respuesta generalizada.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un índice de masa corporal (IMC) saludable para personas adultas se encuentra entre 18.5 y 24.9. El IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros.

En tu caso, con una estatura de 1.70 metros, si quieres tener un IMC saludable alrededor de 22 (dentro del rango mencionado), deberías tener un peso aproximado de 63-67 kilogramos.

Sin embargo, esto es solo una guía general y cada persona es diferente. Es importante recordar que el peso ideal puede variar dependiendo de la constitución física, la masa muscular, el género y otros factores individuales. Si tienes inquietudes sobre tu peso, te sugiero consultar a un profesional de la salud para obtener una evaluación más precisa y personalizada.

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La respuesta a tu pregunta depende de varios factores, como tu edad, género y composición corporal. Solo puedo darte una respuesta generalizada.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un índice de masa corporal (IMC) saludable para personas adultas se encuentra entre 18.5 y 24.9. El IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros.

En tu caso, con una estatura de 1.70 metros, si quieres tener un IMC saludable alrededor de 22 (dentro del rango mencionado), deberías tener un peso aproximado de 63-67 kilogramos.

Sin embargo, esto es solo una guía general y cada persona es diferente. Es importante recordar que el peso ideal puede variar dependiendo de la constitución física, la masa muscular, el género y otros factores individuales. Si tienes inquietudes sobre tu peso, te sugiero consultar a un profesional de la salud para obtener una evaluación más precisa y personalizada.

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