Cuantas Calorias Tiene una Albondiga

El contenido calórico de una albóndiga puede variar dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación y del tamaño de la misma. En promedio, una albóndiga casera de tamaño mediano puede tener alrededor de 100-150 calorías. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta cifra puede variar considerablemente dependiendo de si se utiliza carne magra o grasa, si se añaden otros ingredientes como pan rallado, huevo u otros condimentos, y cómo se cocinan (fritas, al horno, etc.).

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El contenido calórico de una albóndiga puede variar dependiendo de los ingredientes utilizados en su preparación y del tamaño de la misma. En promedio, una albóndiga casera de tamaño mediano puede tener alrededor de 100-150 calorías. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta cifra puede variar considerablemente dependiendo de si se utiliza carne magra o grasa, si se añaden otros ingredientes como pan rallado, huevo u otros condimentos, y cómo se cocinan (fritas, al horno, etc.).

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