Cuantas Calorias Tiene el Jamon Cocido

El contenido calórico del jamón cocido dependerá principalmente de su composición y del tamaño de la porción que se consuma. En promedio, una porción de 100 gramos de jamón cocido puede tener alrededor de 145-160 calorías. Sin embargo, es importante considerar que las marcas y los métodos de preparación pueden variar, por lo que los valores calóricos específicos pueden diferir. Si necesitas una información calórica más precisa, te recomiendo consultar la etiqueta nutricional del producto específico que estés consumiendo.

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El contenido calórico del jamón cocido dependerá principalmente de su composición y del tamaño de la porción que se consuma. En promedio, una porción de 100 gramos de jamón cocido puede tener alrededor de 145-160 calorías. Sin embargo, es importante considerar que las marcas y los métodos de preparación pueden variar, por lo que los valores calóricos específicos pueden diferir. Si necesitas una información calórica más precisa, te recomiendo consultar la etiqueta nutricional del producto específico que estés consumiendo.

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